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मोटापा कम करने के 7 योगासन | 7 Best Yoga Asanas to Reduce Obesity योग – शारीरिक अभ्यास और मानसिक कायाकल्प का एक आदर्श मिश्रण। ताकत, लचीलेपन और संतुलन के निर्माण पर ध्यान देने के साथ, योग वजन घटाने और समग्र कल्याण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है। इस प्राचीन कला के रहस्यों …
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बालों का झड़ना रोकने के 10 घरेलू उपाय बालों के झड़ने के विभिन्न अंतर्निहित कारण हो सकते हैं, और प्रभावी समाधान खोजने में उन्हें समझना महत्वपूर्ण है। बालों के झड़ने के कुछ सामान्य कारणों में आनुवंशिकी, हार्मोनल परिवर्तन, पोषक तत्वों की कमी, तनाव, कुछ दवाएं और अत्यधिक स्टाइलिंग या रासायनिक उपचार शामिल हैं। बालों के …
बालों का झड़ना रोकने के 10 घरेलू उपाय – 10 Home Remedies to Stop Hair Fall Read More »
कामकाजी महिलाओं के लिए लाभकारी योगासन – Beneficial Yoga Poses For Working Women योगासन नामक शब्द संस्कृत भाषा से लिया गया है। इस भाषा के दो शब्दों ‘युज’ और ‘आसान’ के योग से योगासन शब्द बनाया गया है। जहाँ युज शब्द का अर्थ “इकठ्ठा होना” होता है, वहीं आसन का अर्थ होता है – “शरीर …
10 योग आसन जो आपको वजन घटाने में आपकी मदद कर सकते हैं Faster Weight Loss 10 Best Yoga Asanas The internet से वजन कम करने के लिए for losing weight कई सुझाव Suggestions मिलते हैं, लेकिन आप झूठे वादों का शिकार नहीं होना चाहिए। बजाय इसके, वजन घटाने के लिए for Weight loss योग …
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